Архів спортивних карти. Користувач: Felix Alnervik
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Höstyran (26/09/2021)
|
Revinge by night (15/10/2021) >>
10-mila träning (27/09/2021)
Категорія:
Träning
Карта/область:
Svedberga kulle
Організатор:
Helsingborgs SOK
Країна:
Sverige
Етап:
Lång
Результати
Довжина шляху:
9.93 km
Час:
66:43
Середній HR:
166
Максимальний HR:
195
Härlig klubbkväll med gemensam start. Full fart från början, försökte hålla mig kvar i slutet på den utdragna förstaklungen. Tog rätt väg mot K2 och kom ifatt lite. Men sen tappade Patrik, Kurt och jag lite kontakt och sprang förbi K3, så bakomvarande löpare kom i fatt. Blev själv på min slinga, men kom ihop med Karl, när jag inte hittade K8 (som måste ha suttit fel). Fick dock släppa honom på vägen upp mog K13, helt slut. Patrik försvann framför mig på väg ifrån K13, kom dock ifatt igen vid K14. Vi sprang ifatt några till vid K15/K16. Var en klunga som härjade runt i snåret längst söderut. Jag fick släppa de på väg till K20. Mot K22 tog krafterna helt slut. Fick i princip gå stora dela av slutet. Helt färdig. Men riktigt kul!
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти